За здоровий спосіб життя

10 вересня 2015 року у Київському кооперативному інституті бізнесу і права відбулася зустріч з Сергієм Миколайовичем  Гаврюком, соціальним педагогом Голосіївської районної в м. Києві державної адміністрації.

 Лектор у цікавій формі, застосовуючи наочність (макет цигарки розміром 1,5 метра),  намагався довести студентам про шкідливість тютюнопаління та його вплив на майбутній розвиток людини. На макеті цигарки було написано той страшенний перелік токсичних речовин, які руйнують молодий організм, що  перебуває у стадії формування.

Студентів вразив той факт, що одна цигарка забирає 12-14 хвилин життя, а для відновлення легенів потрібно 11 років. Навіть те, що за 30 років куріння людина витрачає приблизно 30 тис. доларів, повинен кожного з нас примусити задуматись над цією проблемою.

Доречним був приклад Сергія Миколайовича щодо звички паління: чим довше курити, тим більше людина впадає в залежність і розірвати ці пута все складніше і складніше. Це було доведено досить просто. Якщо ти палиш час від часу, то нитку, якою обмотані твої руки, розірвати просто. Якщо ця звичка стає частішою, то тебе ця залежність (нитка) обмотує у кілька разів більше, але і це не є проблемою, щоб викинути цигарку назавжди. Найскладніше тим, хто курить щодня. Вони впадають в залежність у 30 – 31 раз більше ніж інші, тому нитка обвиває їх  у стільки ж разів більше. Ці пута розірвати практично неможливо, здається на перший погляд. Та лектор окреслив шляхи виходу з цієї ситуації, давши дієві практичні поради. Після чого один зі студентів, вийняв демонстративно пачку цигарок з кишені і вирішив назавжди покінчити з тютюнопалінням.

Лекція була дуже цікавою для студентів, оскільки інформація доведена в переконливій формі про шкідливість тютюнопаління. Зрозуміло, що фахівець знає свою справу, готовий допомогти людям позбутися цієї шкідливої залежності.

Студенти щиро вдячні Сергію Миколайовичу за змістовний матеріал, за практичні поради і шляхи подолання цієї залежності. Сподіваємося на подальшу співпрацю в прагненні здорового способу життя.